【尊厳Well-Kaigo】WA中央駅はどんなところ？｜WA中央车站是什么样的地方？｜What Is “WA Central Station”?

【尊严Well-Kaigo】WA中央车站是怎样的地方？
—— 作为“出发点”与“交汇点”的Well-Aging ——

■ 从隅田川清晨开始的“中央车站”构想
大家早上好，我是利久。
今天依然一边录制《Well-Aging Hour》晨间步行广播，一边沿着隅田川散步。
今天的主题有点抽象，却非常重要，那就是 “Well-Aging 的 WA中央车站究竟是什么样的地方？”

今晨的东京隅田川，橙色的晨光融入浅蓝的天空，倒映在河面上。
河水的流速似乎比平时稍快，仿佛在轻声诉说着季节的变化。

散步时，我一直在思考一个支撑我日常活动的“心之中心”——
WA中央车站（Well-Aging Central Station）。
它是我将 Well-Aging 思想与尊严照护世界系统化、具象化的一种象征性图景。

■ WA中央车站的原点：丹麦哥本哈根中央火车站
WA中央车站的原型，来自我在 1995 年造访的 丹麦哥本哈根中央火车站。

当时的车站没有检票口，人们自由地穿行，空气中满是“开放的气息”。
深色的地砖、从天窗洒下的柔光、人们的相遇与离别、购物、返家——
这些景象在我心中，仿佛就是“福祉的原点”。

我第一次深刻触碰到尊严照护理念、开始认真思考个别化照护，也正是在那个时期。
而这段记忆，如今成为 Well-Aging Center 中“中央车站”这一概念的基础。

■ Well-Aging Center（WAC）中的“心之车站”
我运营的 Well-Aging Center（WAC），是为了将分散在不同领域的内容整合到一个平台中而建立的：

认知症照护
临终照护（看护、看取り）
照护经营
日常照护（轮椅、排泄等）
海外拓展（中国、泰国、马来西亚）
音频、视频、文本教材
这些内容，都被整理成一个“随时可以回到的地方”。

而这个中心的象征核心，就是 WA中央车站。
它不仅是信息的出口，更是来访者触碰“思想与空气”、并再次出发的起点。

■ WA中央车站设有四个“站台”（Home）
在我的构想中，WA中央车站有 四个站台。

● ① 学习（Education）
获取尊严照护、认知症照护、临终照护等知识与启发的地方。

● ② 使用（Tools & Life）
日常生活的基础，如轮椅、寝具、睡眠护理用品等“可用之物”。

● ③ 感受（Feeling）
通过声音、文字、影像来触动心灵。
每天早晨的隅田川步行广播，也属于这个站台。

● ④ 连结（Connect / International）
将日本式照护传向海外，连接不同文化、人与未来的空间。

这四个站台，是我过去数十年旅程的集大成，也是未来共创的起点。

■ 车站象征着“换乘”与“抵达”
车站从来都不是一个静止的场所。

换乘不同的站台
踏上新的线路
从远方归来
相遇、告别
吃饭、喝茶、歇息
照护现场亦然。
每日都有换乘，也有抵达，每天都在绘制新的路线图。

在尊严照护中，“临终照护（终末期照护）”也是一座抵达的终点站。
而面向亚洲的国际路线，则从中央车站延伸出去。

■ WA中央车站是“记忆”与“再出发”的场所
在我的心之车站里，还有一处非常重要的空间——
那就是 “书架”。

这里陈列着我的 Kindle 著作《与AI同行，让人生再次行动起来》、
也摆放着我和伙伴们的故事与足迹。
书籍被人传递，带来新的相遇。
这正是车站的意义。

■ 从这里再出发
WA中央车站，是为了将我的人生、思想、经验与未来重新编织成一个整体。
从这里，会不断诞生新的学习、新的连结、新的故事。

相信在每个人的心中，也一定有一座“记忆中的车站”。
伴随着那份回忆，祝您今天也度过美好的一天。

如有疑问，欢迎随时通过本网站的“联系我们”留言。

【Dignity Well-Kaigo】What Is the WA Central Station?
— The “Starting Point” and “Crossroads” of Well-Aging —

■ A Concept Born on a Morning Walk Along the Sumida River
Good morning, this is Rikyu.
As always, I’m walking along the Sumida River while recording the morning edition of the Well-Aging Hour walking radio.
Today’s theme may sound a little abstract, yet it is central to my work:
“What is the WA Central Station of Well-Aging?”

This morning, the Tokyo sky over the Sumida River glowed with orange light blending into soft blue, reflected beautifully on the water’s surface.
The river seemed to flow a little faster than usual, as if quietly whispering the change of seasons.

While walking, I reflected on the idea of a “central place of the heart” that supports all my activities —
the WA Central Station (Well-Aging Central Station).
It is a symbolic image that helps shape and visualize the world of Well-Aging philosophy and Dignity Care.

■ The Origin of WA Central Station: Copenhagen Central Station
The inspiration for the WA Central Station came from my visit in 1995 to the Copenhagen Central Station in Denmark.

Back then, the station had no ticket gates.
People walked freely through the space, and the atmosphere was filled with openness.
Dark-colored tiles, soft light from the skylights, the flow of people arriving and departing, shopping, meeting, parting —
To me, these scenes felt like “the origin of welfare.”

It was around that time that I first deeply encountered the philosophy of Dignity Care and began exploring what individualized elder care should look like.
That memory eventually led to the concept of the “Central Station” within the Well-Aging Center.

■ The “Inner Station” Inside the Well-Aging Center (WAC)
The Well-Aging Center (WAC), which I operate, was created to bring together a wide range of topics scattered across different fields:

Dementia care
End-of-life (terminal) care
Care management and leadership
Daily care such as mobility and toileting
International collaborations (China, Thailand, Malaysia)
Audio, video, and text-based educational materials
All of these are organized into a single “place you can always return to.”

At the heart of this center lies the symbolic WA Central Station.
It is not merely a site of information;
it is a place where visitors encounter “atmosphere and philosophy,” and from which they set out on new paths of learning and practice.

■ The Four Platforms (Home Tracks) of WA Central Station
The Central Station contains four platforms, each representing a core area of Well-Aging.

● 1. Learning (Education)
A place to gain knowledge and insight about Dignity Care, dementia care, end-of-life care, and more.

● 2. Using (Tools & Daily Life)
A place for practical tools — wheelchairs, bedding, sleep-care items, and other essentials that support daily life.

● 3. Feeling (Emotional Experience)
A space for emotional connection through sound, writing, and video.
The morning walking radio along the Sumida River belongs to this platform.

● 4. Connecting (International / Cross-Cultural)
A platform for sharing Japanese-style elder care with the world, building bridges between cultures, and linking people to their futures.

These four platforms represent the culmination of my long journey and serve as a starting point for future co-creation.

■ Stations Symbolize “Transfer” and “Arrival”
A station is never just a physical space.

Transferring to another platform
Beginning a new journey
Returning from afar
Meeting and parting with people
Eating, drinking tea, taking a moment to rest
This rhythm is the same in care work.
Every day offers transfers, arrivals, and new route maps.

Terminal care — the final stage of Dignity Care — is also an “arrival station.”
International routes toward Asia extend outward from the Central Station as well.

■ WA Central Station as a Place of “Memory” and “New Departure”
There is another important space in my inner station:
the bookshelf.

Here sits my Kindle book Walking with AI: When Life Starts Moving Again,
along with the stories and journeys of my colleagues.
Books travel through people’s hands, creating new encounters —
just like trains leaving a station.

■ From Here, We Begin Again
The WA Central Station is a symbolic place where I reconnect my life, philosophy, experience, and future into a single narrative.
From here, new learning and new encounters will continue to emerge.

I’m sure you also have a “station of memory” somewhere in your heart.
With that image in mind, I wish you a wonderful day.

If you have any questions, please feel free to contact us through the “Contact” section of this website.

---

【การดูแลที่มีศักดิ์ศรี Well-Kaigo】WA Central Station คือสถานที่แบบไหนกัน？
— “จุดเริ่มต้น” และ “จุดบรรจบ” ของ Well-Aging —

■ แนวคิด “สถานีกลาง” ที่เริ่มต้นจากเช้าวันหนึ่งริมแม่น้ำสุมิดะ

สวัสดีตอนเช้าครับ ผมริคิว
เช้านี้ผมยังคงเดินเลียบแม่น้ำสุมิดะพร้อมบันทึกรายการ Well-Aging Hour เช่นเคย
หัวข้อในวันนี้อาจฟังดูเป็นนามธรรมอยู่บ้าง
แต่มีความสำคัญมาก นั่นคือ
“WA Central Station ของ Well-Aging คือสถานที่แบบไหน?”

เช้าวันนี้ ท้องฟ้าเหนือแม่น้ำสุมิดะถูกย้อมด้วยแสงสีส้มที่ค่อย ๆ หลอมรวมกับสีฟ้าอ่อน
ภาพสะท้อนบนผิวน้ำงดงามอย่างยิ่ง
สายน้ำดูเหมือนไหลเร็วกว่าปกติราวกับกำลังบอกเล่าการเปลี่ยนแปลงของฤดูกาล

ระหว่างเดิน ผมนึกถึง “ศูนย์กลางของหัวใจ”
ซึ่งเป็นจุดที่รองรับกิจกรรมทั้งหมดของผม —
นั่นคือ WA Central Station (Well-Aging Central Station)
ภาพสถานีนี้ทำหน้าที่เป็นสัญลักษณ์ที่ช่วยรวบรวมและถ่ายทอดโลกของปรัชญา Well-Aging และการดูแลที่มีศักดิ์ศรี Well-Kaigo ให้เป็นรูปธรรม

---

■ ต้นแบบของ WA Central Station: สถานีรถไฟกลางโคเปนเฮเกน ประเทศเดนมาร์ก

แรงบันดาลใจของ WA Central Station มาจากการเดินทางของผมในปี 1995
ที่ สถานีรถไฟกลางโคเปนเฮเกน (Copenhagen Central Station)

ในเวลานั้น สถานีไม่มีประตูตรวจตั๋ว
ผู้คนเดินผ่านไปมาอย่างเสรี บรรยากาศเปิดกว้างและอบอุ่น
พื้นกระเบื้องสีเข้ม แสงอ่อนที่ส่องมาจากเพดานสูง
ผู้คนที่มาพบกัน แยกจากกัน ซื้อของ กลับบ้าน—
ภาพทั้งหมดนั้นทำให้ผมนึกถึง “จุดกำเนิดของสวัสดิการ”

ผมได้สัมผัสแนวคิดเกี่ยวกับ การดูแลที่มีศักดิ์ศรี Well-Kaigo อย่างลึกซึ้ง
และเริ่มค้นหาความหมายของการดูแลแบบรายบุคคลก็ในช่วงนั้น
ประสบการณ์นี้เองที่ทำให้เกิดแนวคิด “สถานีกลาง” ใน Well-Aging Center ในปัจจุบัน

---

■ “สถานีกลางภายในใจ” ที่ตั้งอยู่ใน Well-Aging Center (WAC)

Well-Aging Center (WAC) ที่ผมดูแลนั้น ถูกสร้างขึ้นเพื่อรวบรวมองค์ความรู้และข้อมูลที่กระจัดกระจายให้อยู่ในที่เดียว ได้แก่

• การดูแลผู้มีภาวะสมองเสื่อม
• การดูแลระยะท้าย
• การบริหารจัดการด้านการดูแล
• การดูแลในชีวิตประจำวัน เช่น รถเข็น การขับถ่าย
• ความร่วมมือระหว่างประเทศ (จีน ไทย มาเลเซีย)
• สื่อเสียง วิดีโอ และบทความต่าง ๆ

ทั้งหมดนี้ถูกรวบรวมเป็น “สถานที่ที่สามารถกลับมาได้เสมอ”

หัวใจสำคัญของศูนย์แห่งนี้คือ WA Central Station
ที่นี่ไม่ใช่เพียงแหล่งข้อมูล
แต่เป็นสถานที่ที่ผู้มาเยือนจะได้สัมผัส “บรรยากาศและแนวคิด”
และออกเดินทางสู่เส้นทางใหม่อีกครั้ง

---

■ WA Central Station มี 4 ชานชาลาหลัก

สถานีแห่งนี้มี 4 ชานชาลา (Home) ซึ่งเป็นแกนสำคัญของ Well-Aging

● 1. การเรียนรู้ (Learning / Education)

สถานที่สำหรับรับความรู้และแรงบันดาลใจเกี่ยวกับการดูแลที่มีศักดิ์ศรี Well-Kaigo
การดูแลผู้มีภาวะสมองเสื่อม และการดูแลระยะท้าย

● 2. การใช้จริง (Tools & Daily Life)

ชานชาลาที่รวบรวมอุปกรณ์ต่าง ๆ เช่น รถเข็น เครื่องนอน หรืออุปกรณ์ดูแลการนอนหลับ

● 3. การสัมผัสความรู้สึก (Feeling)

ชานชาลาที่ส่งต่อประสบการณ์ทางอารมณ์ผ่านเสียง ข้อความ และวิดีโอ
รายการเดินเช้าริมสุมิดะก็เป็นส่วนหนึ่งของชานชาลานี้

● 4. การเชื่อมโยง (Connecting / International)

การส่งต่อการดูแลแบบญี่ปุ่นสู่ต่างประเทศ
การเชื่อมโยงวัฒนธรรม ผู้คน และอนาคตเข้าด้วยกัน

ทั้ง 4 ชานชาลานี้คือผลรวมของเส้นทางชีวิตของผม
และเป็นจุดเริ่มต้นของการร่วมสร้างสิ่งใหม่ในอนาคต

---

■ สถานีรถไฟคือสัญลักษณ์ของ “การเปลี่ยนเส้นทาง” และ “การมาถึง”

สถานีรถไฟไม่เคยเป็นเพียงสถานที่ธรรมดา

• เปลี่ยนชานชาลา
• เริ่มต้นเส้นทางใหม่
• เดินทางกลับจากที่ไกล
• พบเจอและจากลา
• รับประทานอาหาร ดื่มชา พักหายใจ

เช่นเดียวกันในงานดูแล
ทุกวันมี “การเปลี่ยนเส้นทาง” และ “การมาถึง”
มีการวาดแผนที่เส้นทางใหม่อยู่เสมอ

การดูแลระยะท้าย—คือ “สถานีปลายทาง” ของการดูแลที่มีศักดิ์ศรี Well-Kaigo
เส้นทางสู่เอเชียก็เริ่มต้นจากสถานีแห่งนี้เช่นกัน

---

■ WA Central Station คือสถานที่แห่ง “ความทรงจำ” และ “การเริ่มต้นใหม่”

ในสถานีภายในใจของผม ยังมีพื้นที่สำคัญอีกแห่งหนึ่ง
นั่นคือ “ชั้นหนังสือ”

ชั้นนี้มีหนังสือ Kindle ของผม เช่น “เดินกับ AI แล้วชีวิตจะกลับมาเคลื่อนไหวอีกครั้ง”
รวมถึงเรื่องราวของเพื่อนร่วมทางหลายคน
หนังสือเดินทางผ่านมือของผู้คน สร้างการพบเจอใหม่
นี่แหละ คือบทบาทของ “สถานี”

---

■ จากที่นี่…ออกเดินทางอีกครั้ง

WA Central Station คือสถานที่เชิงสัญลักษณ์
ที่เชื่อมโยงชีวิต ความคิด ประสบการณ์ และอนาคตของผมเข้าเป็นหนึ่งเดียว
และจากที่นี่ จะเกิดการเรียนรู้ใหม่ ๆ การพบเจอใหม่ ๆ อย่างต่อเนื่อง

เชื่อว่าทุกคนก็มี “สถานีแห่งความทรงจำ” อยู่ในหัวใจ
ขอให้วันนี้เป็นวันที่งดงามสำหรับทุกท่าน

หากมีคำถามใด ๆ สามารถติดต่อเราได้ที่หน้า “ติดต่อสอบถาม” บนเว็บไซต์นี้ครับ。

【尊厳Well-Kaigo】WA中央駅はどんなところ？
―― ウエルエイジングの「出発点」と「交差点」 ――

■ 朝の隅田川で始まる“中央駅”という発想
おはようございます、リキです。
今朝も「ウエルエイジング・アワー」朝のウォーキングラジオを収録しながら、隅田川沿いを歩いています。
今日のテーマは、少し不思議な表現ですが 「ウエルエイジングWA中央駅はどんなところ？」 というお話です。

今朝の東京・隅田川は、オレンジ色の光が青空へ溶け込むように広がり、川面にその色が反射していました。
川の流れもいつもより速いように感じられ、季節の移ろいを静かに語りかけてくれます。

歩きながら私は、自分の活動を支える“心の中心地”としての WA中央駅（Well-Aging Central Station）について考えていました。
これは、私の中で広がるウェルエイジング思想や尊厳介護の世界を見える形にまとめるための、一つの象徴的なイメージです。

■ WA中央駅の原点は、デンマーク・コペンハーゲン中央駅
WA中央駅のイメージは、私が1995年に訪れた デンマーク・コペンハーゲン中央駅 が原点になっています。

当時この駅には改札がなく、人が自由に行き交う「開かれた空気」がありました。
暗めのタイルの床、天窓から入ってくる柔らかな光、人々が出会い、別れ、買い物をし、帰路につく──
その姿が私には「福祉の原点」のように映りました。

私が尊厳介護の思想に触れ、個別ケアのあり方を深く考えはじめたのも、この頃です。
そしてこの記憶が、今のウェルエイジング・センターの“中央駅”という概念に結びついています。

■ ウエルエイジング・センターWACの中にある「心の駅」
私が運営している ウェルエイジング・センター（WAC） は、介護・高齢期・健康・国際連携など、点在する多くの情報を一つの場所にまとめるために作りました。

認知症の照護
看取り介護
介護経営
車椅子や排泄などの日常ケア
海外展開（中国・タイ・マレーシア）
音声・動画・テキスト教材
そのすべてを、「帰ってこられる場所」としてまとめています。

そして、このウェルエイジング・センターの中心に位置する象徴が WA中央駅 です。
ここは、情報を発信するだけでなく、訪れた人が「思想」や「空気」に触れ、また別の活動へ旅立つ“出発点”のような場所です。

■ WA中央駅には4つのホームがある
私は、この中央駅に 4つのホーム を設けています。

● ① 学ぶ（Education）
尊厳介護、認知症ケア、看取りなど、知識や気づきを得る場所。

● ② 使う（Tools & Life）
車椅子、シング、睡眠ケア商品など、日常生活を支える道具が揃う場所。

● ③ 感じる（Feeling）
心が動く音声・文章・映像。
朝の隅田川ウォーキングラジオもこのホームに属します。

● ④ つながる（Connect / International）
海外に日本式介護を伝え、異文化のケアをつなぎ、人と未来をつなぐ場所。

この4つは、私がこれまで歩んできた道の集大成であり、これからの共創の出発点でもあります。

■ 駅は「乗り換え」と「到着」の象徴
駅は、ただの場所ではありません。

別のホームに乗り換える
新しい路線へ旅立つ
ときに遠くから戻ってくる
人と出会い、別れ
食事をし、お茶を飲み、ひと息つく
介護の現場でも同じです。
日々、乗り換えがあり、到着があり、新しい路線図が描かれていきます。

尊厳介護における“ターミナルケア（看取り）”もまた、一つの到着駅。
未来のアジアへ向かう国際路線も、中央駅から伸びています。

■ WA中央駅は「記憶」と「再出発」の場所
私の心の駅には、もう一つ大切な場所があります。
それは「本棚」です。

Kindle本『AIと歩くと、人生がもう一度動き出す』をはじめ、私自身の歩みや仲間たちの物語が並ぶ場所です。
本は人の手によって次の場所へ運ばれ、新たな出会いを生みます。
まさに駅の役割そのものです。

■ これから、ここから
WA中央駅とは、私の人生と思想、経験と未来をひとつの“場”として結び直すための象徴です。
ここから、また新しい学びや出会いが生まれていきます。

みなさまの心の中にも、きっと思い出の駅があるはずです。
その記憶とともに、今日も良い一日をお過ごしください。

ご質問は本サイトの「お問い合わせ欄」からお気軽にお寄せください。