
(末尾に中国語、タイ語、英語の翻訳文を挿入しております)
文末附有中文、泰文和英文翻译
ส่วนท้ายมีการแปลเป็นภาษาจีน ภาษาไทย และภาษาอังกฤษ
Translations in Chinese, Thai, and English are provided at the end.
人口減少時代の介護選びと未来の社会
今回のテーマは「人口減少日本で生きること」です。
日本の人口は減少を始めており、これからの介護選びにも大きな影響を与えることが予想されます。
今回は、介護選びに焦点を当てる前に、少し社会全体の人口問題について考えてみたいと思います。
人口の減少という大きな背景を知ることで、介護サービスの選択や施設の状況がどう変化していくのか、全体像を見ていきたいと思います。
まず、日本の人口は現在約1億2000万人です。
しかし、50年後にはその数が8700万人にまで減少し、100年後には1500万人になるとも予測されています。
これは単なる予測ではなく、専門家による確定的な見解に基づく数字です。
過去のデータを元に、今後の人口減少はほぼ確実だと言われています。
たとえ、戦争やパンデミックなどによって人口が一時的に減少することがあっても、増加することは難しいのが現実です。
特に、子供を産む年代の女性の数が増えていないことが大きな原因です。
こうした人口減少を受けて、介護選びをどう進めていくべきかについて考えると、単なる目先の問題にとどまらず、長期的な視点が重要です。
介護サービスの選択が今後どう変わっていくか、そしてその選択肢が十分に提供されるのか、社会全体の変化を踏まえて判断する必要があります。


日本の人口構造の変化と介護
2025年問題という言葉を耳にしたことがあるでしょうか。
2025年には、いわゆる「団塊の世代」が全員後期高齢者になります。
この世代が一斉に後期高齢者になるという事実が、介護サービスに大きな影響を与えることは間違いありません。
実際、2024年にはすでに全員が後期高齢者となり、2025年にはその影響が本格化します。
高齢化率が30%を超えると言われる中で、介護を必要とする人々の数が急増することになります。
また、長寿化も進んでおり、現在、子供たちが105歳まで生きる確率が50%以上というデータもあります。
人口減少と高齢化が進行する中で、今の社会システムや価値観がそのまま続かないことは明白です。
今後、介護サービスの質の向上と、長生きするための健康管理の重要性がますます高まるでしょう。
介護サービスの選び方にも影響を与えるのは、このような社会の変化です。
現在、介護施設やデイサービスは一定の数が提供されていますが、その数が十分だとしても、地域ごとの人口構造の変化に対応していない場合、ミスマッチが生じる可能性があります。
そのため、介護選びは「量」から「質」の時代に移行していると言えます。
これからの介護選び:質とニーズの変化
これからの介護サービスは、単に多くの施設を提供することではなく、地域や利用者のニーズに合わせた質の高いサービスが求められる時代です。
例えば、重度の介護が必要な高齢者に対して、現在の自立支援型の介護では十分に対応できないことが多くなります。
こうしたニーズに応えるためには、施設ごとのサービス内容の見直しと、フレイル予防や認知症ケアなどの新たな介護手法の導入が急務です。
また、介護サービスの質を高めるためには、サービスを提供する側の意識改革も必要です。
施設や在宅介護の選択肢が増えてきた中で、何が社会的に必要とされているのかを真摯に考え、そのニーズに応えることが求められます。
今までのように、利用者が「こうしてほしい」という希望を満たすだけでは不十分であり、社会全体の課題を解決するための介護サービスが求められているのです。
地方の変化と新しい介護モデル
さらに、地方の人口減少も大きな問題です。
地方では、人口が減少することで、行政サービスが縮小し、地域コミュニティの維持が難しくなってきています。
地方の小規模な町村では、介護サービスを提供するための仕組みが整っていない場合も多いです。
このため、平成の市町村大合併のように、今後は「令和の合併」が進む可能性があります。人口30万人規模を基本単位とした新しい仕組みが必要になるでしょう。
これにより、介護サービスの提供方法や地域単位の考え方も大きく変わることが予想されます。
また、地域ごとに介護サービスが分散するのではなく、複数の事業所や施設が連携し、包括的なケアを提供するモデルが求められるようになります。
今後は、在宅介護と施設介護、さらには医療との連携がより密に行われるようになるでしょう。
これら、ここから
人口減少が進む中で、介護サービスの提供方法も大きく変化していきます。介護選びをする際には、施設の「量」だけでなく、質を重視する必要があります。
さらに、地域ごとの人口構造の変化に対応したサービスを選ぶことが重要です。
介護業界も、この変化に対応するために、新しい介護モデルの導入と、社会のニーズに応えるためのサービスの見直しを進めていくことが求められます。
これからの日本で、私たちはどう生きるべきか、そしてどのような介護を選ぶべきかを真剣に考え、行動していく時期に来ているのです。
日本ウエルエージング協会の事業方針であるウエル・エイジング・センター「世代架け橋塾」を妄想段階から構想、実計画へ押し上げて参ります。


- 【エイジング】高齢者の仕事を作る~世代架け橋スクール構想
- アクティブシニア、山口増海さんから学ぶ叡智/世代架橋スクール構想 – 年齢を超えた学びで、豊かな人生を獲得する
- 【利久の介護選びサポート&相談】
(参考YouTube)人口減少日本/縮んで勝つ「7つの活路」/2025年・2030年に起きる問題/仕事・家族・街・住まい・暮らし・老後はどうなる?/50年後に半減、100年後に8割減・1500万人の小国になる【河合雅司】



↓↓↓詳細はPodcastから「ながら聴取」をしてください。



↓↓↓中国語翻訳
人口减少时代的护理选择与未来社会
本期主题为“在日本人口减少的时代生活”。
日本的人口正在减少,预计这一趋势将对未来的护理选择产生巨大影响。
在探讨护理选择之前,我们首先思考一下社会整体的人口问题。
了解人口减少这一大背景,将帮助我们了解护理服务的选择和设施状况如何变化,并展望整体趋势。
首先,日本人口目前约为1.2亿人。
然而,50年后这一数字将减少至8700万,而100年后预计将降至1500万。
这不仅仅是预测,而是基于专家的确定性观点的数据。
根据过去的资料,未来人口减少几乎是不可避免的。
即便是由于战争或大流行等因素导致人口短期减少,增加也将非常困难,现实就是如此。
尤其是,生育年龄女性的数量并未增加,这正是一个重要原因。
在面临人口减少的背景下,我们如何进行护理选择?
这个问题不仅仅是当前的短期问题,而应着眼于长期的视角。
护理服务的选择将如何变化,是否能够提供足够的选择,必须从社会整体的变动中作出判断。
日本人口结构变化与护理
您是否听说过“2025年问题”这一词汇?
到2025年,所谓的“战后婴儿潮”一代将全体变为后期高龄者。
这一代人集体步入后期高龄者阶段,必定会对护理服务产生巨大影响。
事实上,2024年他们将全部成为后期高龄者,2025年这一影响将正式爆发。
高龄化率预计将超过30%,需要护理的人数将急剧增加。
此外,寿命延长趋势也在继续,目前数据显示,孩子们活到105岁的概率已超过50%。
在人口减少和老龄化不断加剧的情况下,当前的社会制度和价值观将无法继续维持下去。
未来,护理服务的质量提升和健康管理的重要性将愈加显现。
社会变革对护理服务选择的影响
现在,护理设施和日间服务已提供一定数量,但即使数量充足,若未能适应地域性人口结构变化,也有可能会出现服务不匹配。
因此,护理选择已进入从“数量”到“质量”的时代。
未来的护理选择:质量与需求变化
未来的护理服务,不仅仅是提供更多的设施,而是更注重为地域和用户需求量身定制高质量的服务。
例如,对于需要重度护理的高龄者,现行的自立支援型护理可能无法充分应对这一需求。
为回应这一需求,急需对每个设施的服务内容进行重新审视,实施预防衰弱和认知症护理等新的护理方法。
此外,提升护理服务质量的关键还在于服务提供者的意识改革。
随着设施和居家护理选项增多,我们需要认真思考,什么是社会真正需要的,且能够满足这些需求的护理服务。
与过去仅仅满足用户“希望”的做法不同,我们现在需要提供能解决社会整体问题的护理服务。
地方变化与新型护理模式
另外,地方人口减少也是一个重大问题。
在地方,由于人口减少,行政服务收缩,维持社区的难度加大。
一些地方的小规模乡村,提供护理服务的体系尚未建立。
因此,类似平成时代的市町村合并,未来可能会出现“令和合并”趋势。
以30万人为单位的新体系将成为必要。
这将带来护理服务提供方式和区域单位思考方式的巨大变化。
未来,护理服务将不再是各个事业所和设施单独提供,而是需要多个机构协同合作,提供综合护理模式。
在未来,居家护理、设施护理与医疗的密切合作将成为必然趋势。
这些变化预示着,在人口减少的背景下,护理服务的提供模式将发生巨大变化。
护理选择时,我们不仅要关注设施的“数量”,还要更加重视服务的质量。
更重要的是,我们要选择那些能够应对地区人口结构变化的服务。
护理行业也将需要引入新的护理模式,并进行服务内容的优化,来应对这些变化。
未来的日本,我们如何生活,如何选择护理,已经进入了必须深思熟虑并付诸行动的时期。
日本“优龄化”协会的事业方针,“优龄化中心”的“世代架桥学院”,将从构想到实际规划一步步实现。



↓↓↓タイ語翻訳
การเลือกการดูแลในยุคที่ประชากรลดลงและสังคมในอนาคต
หัวข้อในครั้งนี้คือ “การใช้ชีวิตในญี่ปุ่นที่ประชากรกำลังลดลง”
ประชากรของญี่ปุ่นเริ่มลดลงและคาดว่าจะมีผลกระทบอย่างมากต่อการเลือกการดูแลในอนาคต
ก่อนที่จะพูดถึงการเลือกการดูแล, เราต้องการพิจารณาปัญหาของประชากรในสังคมโดยรวมก่อน
การเข้าใจพื้นฐานของการลดลงของประชากรจะช่วยให้เรามองเห็นภาพรวมว่า การเลือกบริการดูแลและสถานพยาบาลจะเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรในอนาคต
ปัจจุบันประชากรของญี่ปุ่นมีประมาณ 120 ล้านคน
แต่ในอีก 50 ปี ข้างหน้าคาดว่าจะลดลงเหลือ 87 ล้านคน และในอีก 100 ปี ข้างหน้าจะเหลือแค่ 15 ล้านคน
ตัวเลขนี้ไม่ได้เป็นเพียงการคาดการณ์ แต่เป็นข้อมูลจากการวิเคราะห์ที่แน่ชัดของผู้เชี่ยวชาญ
จากข้อมูลในอดีต, การลดลงของประชากรในอนาคตถือเป็นเรื่องที่เกือบจะมั่นใจ
แม้จะมีปัจจัยเช่นสงครามหรือการระบาดของโรคที่อาจทำให้ประชากรลดลงในบางช่วงเวลา แต่ก็เป็นเรื่องยากที่จะฟื้นตัว
สาเหตุหลักที่ทำให้ประชากรลดลงคือจำนวนผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์ไม่เพิ่มขึ้น
การลดลงของประชากรนี้จะมีผลกระทบต่อการเลือกการดูแลอย่างไร
ในขณะนี้การเลือกการดูแลไม่เพียงแค่เป็นปัญหาชั่วคราว แต่ต้องคำนึงถึงมุมมองระยะยาว
การเลือกบริการดูแลจะเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรและจะมีทางเลือกที่เพียงพอหรือไม่ เราต้องพิจารณาจากการเปลี่ยนแปลงในสังคมโดยรวม
การเปลี่ยนแปลงของโครงสร้างประชากรในญี่ปุ่นและการดูแล
ท่านอาจเคยได้ยินคำว่า “ปัญหาปี 2025”
ในปี 2025, ช่วง “รุ่นเบบี้บูม” จะเข้าสู่ช่วงอายุสูงอายุ
การที่รุ่นนี้ทั้งหมดจะกลายเป็นผู้สูงอายุในปีเดียวกัน จะมีผลกระทบอย่างใหญ่หลวงต่อบริการการดูแล
ในปี 2024, ทุกคนในรุ่นนี้จะกลายเป็นผู้สูงอายุ และในปี 2025, ผลกระทบนี้จะเริ่มเป็นจริง
อัตราผู้สูงอายุที่เกิน 30% จะส่งผลให้จำนวนผู้ที่ต้องการการดูแลเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
นอกจากนี้, อายุขัยที่ยาวนานก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน ข้อมูลบ่งชี้ว่าเด็กในปัจจุบันมีโอกาสที่จะมีชีวิตถึง 105 ปีมากกว่า 50%
การลดลงของประชากรและการสูงอายุที่เพิ่มขึ้นทำให้เห็นได้ชัดว่า ระบบสังคมและค่านิยมที่มีอยู่ไม่สามารถดำรงต่อไปได้
ในอนาคต, การพัฒนาคุณภาพของบริการดูแลและการจัดการสุขภาพเพื่อการมีชีวิตยาวจะมีความสำคัญมากขึ้น
การเลือกบริการดูแลก็จะได้รับผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงในสังคมเช่นกัน
ปัจจุบัน, บริการดูแลในสถานพยาบาลและบริการดูแลที่บ้านมีจำนวนหนึ่ง แต่หากจำนวนนี้เพียงพอแต่ไม่ตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของโครงสร้างประชากรในแต่ละพื้นที่ อาจทำให้เกิดความไม่สอดคล้องกัน
ดังนั้น, การเลือกการดูแลในอนาคตจะเปลี่ยนจากการมองที่ “ปริมาณ” ไปสู่การมองที่ “คุณภาพ”
การเลือกการดูแลในอนาคต: การเปลี่ยนแปลงคุณภาพและความต้องการ
ในอนาคต, การเลือกบริการดูแลจะไม่เพียงแค่เน้นที่การมีสถานพยาบาลจำนวนมาก แต่จะเน้นการให้บริการที่มีคุณภาพสูงที่สอดคล้องกับความต้องการของพื้นที่และผู้ใช้บริการ
ตัวอย่างเช่น, การดูแลผู้สูงอายุที่ต้องการการดูแลอย่างเข้มข้น, บริการดูแลแบบที่เน้นการช่วยเหลือตนเองอาจไม่สามารถตอบสนองได้เพียงพอ
เพื่อให้สอดคล้องกับความต้องการเหล่านี้, การทบทวนบริการที่สถานพยาบาลแต่ละแห่งมีและการนำเสนอวิธีการดูแลใหม่ๆ เช่น การป้องกันฟราอิลและการดูแลผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อมจะกลายเป็นเรื่องเร่งด่วน
นอกจากนี้, การพัฒนาคุณภาพของบริการดูแลยังต้องการการเปลี่ยนแปลงความคิดของผู้ให้บริการด้วย
ในขณะที่ตัวเลือกทั้งในสถานพยาบาลและการดูแลที่บ้านเพิ่มขึ้น, การคิดอย่างจริงจังว่าอะไรที่สังคมต้องการและการตอบสนองต่อความต้องการเหล่านั้นจะเป็นสิ่งที่จำเป็น
การตอบสนองแค่ความต้องการของผู้ใช้บริการว่า “ต้องการอะไร” อาจไม่เพียงพอ, แต่ต้องมีบริการที่ช่วยแก้ปัญหาของสังคมโดยรวม
การเปลี่ยนแปลงในพื้นที่และโมเดลการดูแลใหม่
การลดลงของประชากรในพื้นที่ต่างจังหวัดเป็นปัญหาที่ใหญ่
ในพื้นที่ต่างจังหวัด, การลดลงของประชากรจะทำให้บริการของรัฐบาลลดลงและการรักษาชุมชนในพื้นที่จะยากขึ้น
ในหมู่บ้านเล็กๆ, อาจไม่มีโครงสร้างที่เหมาะสมในการให้บริการดูแล
ดังนั้น, อาจจะมีการรวมชุมชนในลักษณะเดียวกับการรวมเทศบาลในสมัยเฮเซในอนาคต โดยจะต้องมีโครงสร้างใหม่ที่ขนาดหน่วยพื้นฐานอยู่ที่ 300,000 คน
ด้วยการเปลี่ยนแปลงนี้, วิธีการให้บริการดูแลและแนวคิดเกี่ยวกับหน่วยพื้นที่ก็จะเปลี่ยนแปลงอย่างมาก
อีกทั้ง, แทนที่จะกระจายบริการดูแลในแต่ละพื้นที่, โมเดลการให้บริการที่มีการเชื่อมโยงกันระหว่างหลายองค์กรและสถานพยาบาลเพื่อให้การดูแลที่ครอบคลุมจะเป็นสิ่งที่จำเป็น
ในอนาคต, การเชื่อมโยงระหว่างการดูแลที่บ้าน, การดูแลในสถานพยาบาลและการเชื่อมโยงกับการแพทย์จะเป็นสิ่งที่สำคัญ
ในระยะยาว, การเลือกบริการดูแลจะต้องเน้นคุณภาพแทนปริมาณ
การเลือกบริการที่เหมาะสมกับการเปลี่ยนแปลงของโครงสร้างประชากรในแต่ละพื้นที่เป็นสิ่งที่สำคัญ
วงการดูแลต้องปรับตัวและนำเข้าโมเดลใหม่ๆ เพื่อให้บริการที่ตอบสนองความต้องการของสังคม
ในอนาคตของญี่ปุ่น, เราต้องคิดอย่างจริงจังเกี่ยวกับการใช้ชีวิตและการเลือกการดูแลที่เหมาะสม
แผนธุรกิจของสมาคมウエルエイジングคือการสร้างศูนย์ウエルエイジング「สะพานระหว่างรุ่น」จากขั้นตอนของการจินตนาการไปสู่การวางแผนที่เป็นจริง



↓↓↓英語翻訳
Choosing Care in an Era of Population Decline and the Future Society
This topic is titled “Living in Japan in an Era of Declining Population.”
Japan’s population is shrinking, and it is expected to have a significant impact on care choices in the future. Before discussing care selection, it is important to first consider the issues related to the population at a societal level. Understanding the basics of population decline helps us envision how care services and facilities will evolve in the future.
Currently, Japan has a population of about 120 million people. However, it is projected to decrease to 87 million in the next 50 years, and to only 15 million in 100 years. This figure is not just a prediction, but a clear outcome from expert analyses. Historical data shows that future population decline is nearly inevitable. While factors such as war or disease outbreaks might cause temporary decreases, full recovery would be difficult. The primary reason for this decline is the decreasing number of women of childbearing age.
How will this population decline affect care choices?
At present, choosing care is not just a temporary issue; it needs to be considered from a long-term perspective. Care selection will change over time, and we must think about whether there will be enough options to meet the needs of an aging society. In the future, care services will shift from focusing on quantity to emphasizing quality.
Changes in Population Structure and Care Needs in Japan
You may have heard of the term “2025 Problem.” In 2025, the “baby boomer generation” will reach senior age. The fact that an entire generation will become elderly in one year will have a huge impact on care services. By 2024, everyone in this generation will be elderly, and the impact will start to become apparent by 2025. With an elderly population exceeding 30%, the number of people requiring care will increase dramatically.
Additionally, life expectancy is increasing as well. Data suggests that children born today have more than a 50% chance of living to 105. The combination of population decline and longer life expectancy indicates that the current societal structures and values will not be sustainable. In the future, improving the quality of care services and managing long life will become more important.
Impact on Care Choices
Care choices will be affected by societal changes as well. Currently, there are a variety of care options, both in facilities and at home. However, if these options are insufficient or incompatible with the changing population structures in various regions, disparities may arise. Thus, care selection in the future will no longer be focused solely on quantity but will pivot towards quality.
Care Choices in the Future: Quality Changes and Emerging Needs
In the future, choosing care services will not only focus on the number of facilities but on delivering high-quality services that meet the needs of specific regions and service users. For example, intensive care services for elderly individuals may require more tailored solutions compared to basic services that focus on helping individuals maintain independence. To meet these evolving needs, rethinking the services that each facility provides and introducing new care models, such as frailty prevention and dementia care, will become urgent.
Moreover, improving the quality of care will require a shift in the mindset of care providers. While the number of care options increases, it will be crucial to seriously consider what society needs and how to respond to these needs. Simply responding to the basic demands of users—what they “want”—may not be enough. There needs to be care that addresses broader societal challenges.
Changes in Regions and New Models of Care
The population decline in rural areas presents a significant challenge. In rural communities, the shrinking population will make it harder to maintain government services and community structures. In small villages, there may be no adequate infrastructure for providing care services. Therefore, the future may involve merging communities in a way similar to the municipal mergers in the Heisei era. A new structure could emerge, where the basic unit for services is 300,000 people. With this shift, the way care services are provided and the concept of regional units will change significantly.
Additionally, rather than decentralizing care services in each region, a model where multiple organizations and care facilities are interconnected to provide comprehensive care will become essential. In the future, linking home care, facility-based care, and medical services will be crucial.
In the long term, care selection will need to emphasize quality over quantity. The ability to choose services that align with the changes in regional population structures will be critical. The care industry must adapt and introduce new models to provide services that meet societal needs.
The Future of Care Selection in Japan
In the future of Japan, we need to seriously consider how to live well and choose care services that align with this vision.
The Well Aging Association’s business plan is to create a Well Aging Center—a “bridge between generations”—from the ideation stage to the actual planning process.
コメント